<팔미환> 재료구성 효능및 효과 만드는법

목차

<팔미환>

    1. 구성재료의 효능
    2. 팔미환의 효능
    3. 팔미환 만드는법
    4. 섭취시 주의사항

<팔미환>

팔미환(八味丸)은 신장의 양기를 보충하고, 신장 기능을 강화하며, 전반적인 건강을 증진시키는 데 사용되는 대표적인 한약 처방입니다. 이 처방은 주로 신양(腎陽) 부족으로 인한 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 팔미환은 팔미지황환(八味地黃丸) 또는 신기환(腎氣丸)이라고도 불립니다.

1. 구성재료의 효능

• 숙지황(熟地黃)
  • 효능: 보혈(補血), 자음(滋陰)
  • 효과: 신장의 음기를 보충하고, 혈액을 생성하여 피로와 허약을 개선합니다.
• 산약(山藥)
  • 효능: 보비(補脾), 자양(滋養)
  • 효과: 비장과 신장을 강화하고, 소화 기능을 개선하며 체력을 증진합니다.
• 산수유(山茱萸)
  • 효능: 보간신(補肝腎), 삽정(澀精)
  • 효과: 간과 신장을 보강하고, 정액의 손실을 방지하여 요실금과 같은 증상을 완화합니다.
• 택사(澤瀉)
  • 효능: 이수삼습(利水滲濕)
  • 효과: 체내의 과도한 수분을 제거하고, 부종과 소변 불리를 개선합니다.
• 복령(茯苓)
  • 효능: 건비삼습(健脾滲濕), 이수(利水)
  • 효과: 비장을 강화하고, 체내의 습기를 제거하여 소화 기능을 돕습니다.
• 목단피(牡丹皮)
  • 효능: 청열량혈(淸熱凉血), 활혈거어(活血祛瘀)
  • 효과: 혈액 순환을 촉진하고, 염증을 완화하며 통증을 줄입니다.
• 계지(桂枝)
  • 효능: 온경산한(溫經散寒), 활혈통락(活血通絡)
  • 효과: 경락을 따뜻하게 하고 혈액 순환을 촉진하여 한기로 인한 통증을 완화합니다.
• 부자(附子)
  • 효능: 회양구역(回陽救逆), 온중거한(溫中祛寒)
  • 효과: 신장의 양기를 보충하고, 한기로 인한 통증과 피로를 개선합니다.

 

2. 팔미환의 효능

• 신양 보충
  • 팔미환은 신장의 양기를 보충하여 전반적인 체력을 증진시키고, 신장의 기능을 강화합니다.
  • 신양 부족으로 인한 요통, 무릎 통증, 추위에 약한 증상 등을 완화합니다.
• 체력 증진
  • 팔미환은 전반적인 체력을 증진시키고, 피로와 허약을 개선하여 활력을 높입니다.
  • 만성 피로, 무기력, 체력 저하 등에 효과적입니다.
• 혈액 순환 개선
  • 목단피와 계지가 혈액 순환을 촉진하여 어혈로 인한 통증과 염증을 완화합니다.
  • 혈액 순환 장애로 인한 통증과 부종을 개선합니다.
• 소화 기능 개선
  • 산약과 복령이 소화 기능을 개선하고, 체내의 습기를 제거하여 소화 불량과 복부 팽만감을 완화합니다.
• 부종 완화
  • 택사와 복령이 체내의 과도한 수분을 제거하여 부종과 소변 불리를 개선합니다.

 

3. 팔미환 만드는법

• 숙지황(熟地黃) - 24g
• 산약(山藥) - 12g
• 산수유(山茱萸) - 12g
• 택사(澤瀉) - 9g
• 복령(茯苓) - 9g
• 목단피(牡丹皮) - 9g
• 계지(桂枝) - 3g
• 부자(附子) - 3g

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조제 방법

1. 약재 준비
   • 위의 비율로 약재를 정확하게 준비합니다.
2. 약재 세척
   • 모든 약재를 깨끗하게 세척합니다.
3. 분말 제조
   • 각 약재를 말린 후 가루로 만듭니다.
4. 환 제조
   • 가루를 꿀이나 물을 사용하여 반죽한 후, 작은 환 형태로 만듭니다.
   • 환의 크기는 약 0.5g 정도로 합니다.

복용 방법

• 일반적인 복용량: 하루에 2-3회, 한 번에 6-9g 정도를 따뜻한 물과 함께 복용합니다. 복용량은 한의사의 지시에 따라 조절할 수 있습니다.
• 복용 시기: 식후에 따뜻한 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

 

4. 섭취 시 주의사항

1. 정확한 복용량 준수
   • 한의사의 처방에 따라 정해진 용량을 정확히 지켜야 합니다. 과도한 복용은 부작용을 초래할 수 있습니다.
2. 개인 체질과 상태 고려
   • 팔미환은 주로 신양(腎陽) 부족 증상을 가진 사람에게 적합합니다. 만약 몸에 열이 많거나 음허(陰虛) 증상이 있는 경우, 한의사와 상의 후 복용 여부를 결정해야 합니다.
3. 임신 및 수유 중 사용
   • 임신 중이거나 수유 중인 여성은 복용 전에 반드시 한의사와 상담해야 합니다. 팔미환의 특정 성분이 임신 중에는 부적합할 수 있습니다.
4. 기타 약물 복용 시 주의
   • 다른 약물(한약이나 양약)을 복용 중인 경우, 팔미환과의 상호작용을 고려하여 한의사와 상의 후 복용해야 합니다.
5. 알레르기 반응 주의
   • 특정 약재에 대한 알레르기 반응이 있는 경우, 복용을 피하고 대체 처방을 고려해야 합니다. 복용 중 발진, 가려움증, 호흡곤란 등의 알레르기 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 의료진과 상담해야 합니다.
6. 장기간 복용 주의
   • 팔미환은 장기적으로 복용할 수 있지만, 장기간 복용 시에는 주기적으로 한의사와 상담하여 건강 상태를 점검하고 필요한 경우 처방을 조정해야 합니다.
7. 소화기 문제 주의
   • 팔미환은 소화기능을 개선하는 데 효과적이지만, 일부 사람들은 복용 초기에 소화불량이나 복부 불편을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되면 복용을 중단하고 한의사와 상담해야 합니다.
8. 적절한 복용 시간
   • 일반적으로 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 공복에 복용하면 위장에 부담을 줄 수 있습니다.
9. 음식 조절
   • 팔미환 복용 중에는 자극적이거나 차가운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 따뜻하고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하여 약효를 높이는 것이 좋습니다.

부작용 주의

• 소화불량: 일부 환자에게서 소화불량이나 복부 팽만감이 발생할 수 있습니다. 이런 증상이 지속되면 복용을 중단하고 한의사와 상담해야 합니다.
• 피부 반응: 발진이나 가려움증 같은 피부 반응이 나타날 수 있습니다. 이런 증상이 나타나면 복용을 중단하고 의료진과 상담해야 합니다.