<백합고금탕> 재료구성 효능및 효과 만드는법

목차

<백합고금탕>

    1. 구성재료의 효능
    2. 백합고금탕의 효능
    3. 백합고금탕 만드는 법
    4. 백합고금탕 부작용 및 주의사항
    5. 백합고금탕 섭취시 피해야 할 것

<백합고금탕>

백합고금탕(百合固金湯)은 전통 한약 처방 중 하나로, 주로 폐를 윤택하게 하고 진액을 보충하며, 폐와 신장을 강화하는 데 사용됩니다. 이 처방은 가을철과 같이 건조한 계절에 발생하는 호흡기 문제와 음허(진액 부족)로 인한 증상을 완화하는 데 유효합니다.

1. 구성재료의 효능

1. 숙지황
   1. 효능: 보혈, 간신(간과 신장)을 보양하고, 진액을 보충합니다.
   2. 효과: 피로, 어지러움, 허약 체질, 면역력 저하를 개선하며, 음허로 인한 피로감, 허약감 등을 보완합니다.
2. 생지황
   1. 효능: 열을 식히고, 혈을 보하며, 진액을 생성합니다.
   2. 효과: 고열, 갈증, 출혈 증상(코피, 잇몸 출혈 등), 건조한 피부나 목의 갈증을 완화하는 데 효과적입니다.
3. 맥문동 
   1. 효능: 폐와 위를 윤택하게 하고, 진액을 보충하며, 열을 식힙니다.
   2. 효과: 마른 기침, 가래 없는 기침, 목이 건조하고 갈증이 나는 증상, 피부 건조증 등을 완화하는 데 도움을 줍니다.
4. 백합
   1. 효능: 폐를 윤택하게 하고, 진액을 보충하며, 심신을 안정시킵니다.
   2. 효과: 마른 기침, 호흡기 건조, 불안감, 스트레스성 불면증 등에 효과적입니다.
5. 백작약 (덖은것)
   1. 효능: 간을 보하며, 진경(근육 경련을 완화)하고, 기혈을 조화시킵니다.
   2. 효과: 생리통, 근육 경련, 혈액순환 개선, 간 기능 강화에 좋으며, 허약한 체질 개선에 사용됩니다.
6. 당귀 
   1. 효능: 보혈, 혈액 순환 촉진, 간과 신장 보강
   2. 효과: 빈혈, 생리통, 피로, 어지러움 등을 개선하며, 혈액 순환을 촉진하고 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.
7. 패모 
   1. 효능: 담(가래)을 제거하고, 폐를 윤택하게 하며, 기침을 완화합니다.
   2. 효과: 기침, 가래가 많은 증상, 폐의 건조로 인한 마른 기침에 효과적입니다. 특히 만성 기침과 담이 있는 경우에 유용합니다.
8. 감초
   1. 효능: 중초를 조화시키고, 해독하며, 기침을 억제하고, 진정 작용이 있습니다.
   2. 효과: 소화기 건강 증진, 염증 완화, 기침과 가래 완화, 다른 약재들과의 조화를 도와 약효를 안정화시키는 역할을 합니다.
9. 현삼
   1. 효능: 열을 식히고, 음(진액)을 보하며, 해독 작용이 있습니다.
   2. 효과: 고열, 갈증, 인후염, 피부 발진과 같은 염증성 질환을 완화하며, 진액을 보충하고 건조한 증상을 개선합니다.
10. 길경
    1. 효능: 폐를 통하게 하고, 기침을 억제하며, 담을 제거하고, 인후를 열어줍니다.
    2. 효과: 목의 통증, 인후염, 기침, 가래, 호흡기 질환 등에 효과적입니다. 목의 염증이나 통증을 완화하고, 호흡기 건강을 증진시킵니다.

 

2. 백합고금탕의 효능

 

• 폐의 음허로 인한 마른 기침: 목이 건조하고, 가래가 없으면서 기침이 지속되는 경우
• 건조한 계절로 인한 인후 및 호흡기 불편감: 가을철이나 겨울철의 건조한 공기로 인해 호흡기가 약해지는 경우
• 음허와 진액 부족으로 인한 갈증, 피부 건조증: 음허로 인한 갈증이나 피부의 건조함을 완화하는 데 유효합니다.

 

 

3. 백합고금탕 만드는 법

1. 숙지황(熟地黃) 12g
2. 생지황(生地黃) 8g
3. 맥문동(麥門冬) 6g
4. 백합(百合) · 백작약(白芍藥: 덖은 것) · 당귀(當歸) · 패모(貝母) · 감초(甘草) - 각 4g
5. 현삼(玄參) · 길경(桔梗) - 각 3g

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• 재료 준비: 위에 제시된 각 재료를 정해진 비율로 준비합니다.
• 재료 세척: 모든 약재를 깨끗이 세척하여 이물질을 제거합니다.
• 끓이기:
  • 냄비에 물 1.5~2리터를 붓고 준비한 재료를 넣습니다.
  • 처음에는 강한 불에서 끓입니다.
• 약재 달이기:
  • 물이 끓기 시작하면 불을 약하게 줄여 30~60분 정도 더 끓입니다.
  • 재료가 충분히 우러나도록 천천히 달입니다.
• 약물 추출: 완성된 탕약을 체에 걸러 약물을 추출합니다. 약재 찌꺼기를 제거하고, 탕약을 식힙니다.
• 복용:
  • 완성된 탕약은 하루 2~3회, 식후에 따뜻하게 마십니다.

 

 

4. 백합고금탕 부작용 및 주의사항

부작용

1. 소화기 문제:
   • 증상: 설사, 복통, 소화불량
   • 원인: 백합고금탕의 일부 성분(예: 숙지황, 생지황)이 위장에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 소화 기능이 약한 사람에게 설사나 복통이 나타날 수 있습니다.
2. 위열 악화:
   • 증상: 속쓰림, 복부 팽만감
   • 원인: 일부 성분(숙지황, 생지황, 맥문동)은 열을 식히고 진액을 보충하지만, 만약 위에 열이 과도하게 있는 경우 이를 악화시킬 수 있습니다. 위열이 심한 환자는 복용에 주의해야 합니다.
3. 수분 정체:
   • 증상: 부종, 체내 수분 축적
   • 원인: 진액을 보충하는 약재들이 체내에 수분을 정체시킬 가능성이 있습니다. 특히 신장 기능이 약한 사람에게는 이러한 부작용이 나타날 수 있습니다.
4. 알레르기 반응:
   • 증상: 피부 발진, 가려움, 호흡 곤란
   • 원인: 특정 약재에 대한 알레르기 반응이 있을 수 있습니다. 알레르기 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단해야 합니다.

섭취 시 주의사항

1. 전문가 상담:
   • 백합고금탕은 폐와 신장의 음허(진액 부족)를 보하는 처방이므로, 이를 정확히 판단할 수 있는 한의사의 진단이 필요합니다.
   • 신장 기능이 약하거나 만성질환을 앓고 있는 경우에는 반드시 전문가와 상담 후 복용해야 합니다.
2. 적정량 복용:
   • 백합고금탕은 적정량을 초과하지 않도록 섭취하는 것이 중요합니다. 과도한 복용은 소화 장애, 부종 등의 부작용을 초래할 수 있습니다.
   • 음허 증상이 너무 심하지 않거나 다른 열성 질환이 동반된 경우 복용량을 조절해야 할 수 있습니다.
3. 특정 상태에서의 주의:
   • 임신 중: 임산부는 백합고금탕 복용 전 반드시 전문가와 상의해야 합니다. 일부 성분이 임신 중 부적합할 수 있습니다.
   • 소화기 약한 사람: 소화 기능이 약한 사람은 복용 후 소화 불량이나 복통이 나타날 수 있으므로 복용 전 상담이 필요합니다.
   • 체질 맞춤: 백합고금탕은 음허 체질에 맞는 처방이므로, 음허가 아닌 사람은 복용 시 문제가 발생할 수 있습니다.

 

5. 백합고금탕 섭취 시 피해야 할 것

 

• 기름진 음식:
  • 백합고금탕은 폐와 신장을 윤택하게 하고 진액을 보충하는 처방이므로, 기름진 음식(튀김, 고지방 음식)은 체내 습기를 더 쌓이게 해 백합고금탕의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다.
• 찬 음식:
  • 냉음식이나 차가운 음료는 약재의 흡수를 방해하고, 소화 기능을 약화시킬 수 있습니다. 이는 백합고금탕의 효과를 저하시킬 수 있습니다.
• 매운 음식:
  • 매운 음식은 위장을 자극하고 폐에 열을 발생시킬 수 있으므로, 백합고금탕 복용 중에는 매운 음식의 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 폐를 윤택하게 하는 효과를 방해할 수 있습니다.
• 카페인 음료:
  • 카페인은 체내의 진액을 소모시키기 때문에, 백합고금탕이 보충하려는 음(진액)의 보충 효과를 저하시킬 수 있습니다. 따라서 커피, 차 등 카페인 음료는 피하는 것이 좋습니다.
• 자극적인 음식:
  • 지나치게 짠 음식이나 자극적인 조미료가 많이 들어간 음식은 백합고금탕의 효능을 방해할 수 있으며, 체내 수분 균형을 깨뜨릴 수 있습니다.